ぱんちゃんのあれこれ

美容・ダイエット・猫・料理・健康・日常などᜊﬞﬞ ☀️.°

トップバリュー日焼け止め3選《レビュー》

わたしが実際に 1年間使ってみた 日焼け止め 3選《レビュー》 〝SunScreen GEL〟 ¥1,078(税込) 250ml ポンプ式でとにかく使いやすいところが◎ 大容量でお得なので 全身に気兼ねなく使いたいときにオススメ✨ ジェルが気持ちいいテクスチャーで でもサラサラす…

ひょっこり猫

〝ハンモックにて〟 ひょこ|ω・) 異常なしだにゃ‍⬛ ふ〜安心。 ひょこっ このハンモック、もふもふで あごを乗せるのに ちょうどいいにゃ✨ は〜ツボが刺激されてなんだか 気持ちよくなって きたにゃぁ(つω-`*) よっこいしょ。 にゃんだにゃ さっきからな…

タコライス弁当🐙🍱

〝彼のためのお弁当〟 今、全ての文章を書き終わって 「よしっ!あとは文字の大きさを調整するだけだ!」 ..... ..... .... .... ちーん‍ ってなったよね。 そう。全部消えたの、、 もうだから 投げやり投稿 今日の彼につくったお弁当は タコライス タコラ…

JYP JAPAN STORE 2021 行ってきました✨

〝JYP JAPAN STORE 2021〟 1ヶ月程まえから予約していた銀座での JYPストア✨✨ ぱんちゃんはNiziUとTWICEが大好きで ちなみに感染症対策ということで 制限時間は30分 2PMのコレクションブースもあったり 大画面でNiziUやTWICE、ITZY、2PM、Stray KidsのPVが流…

ダイエットってなんだろ

〝おひるごはん〟 今日のおひるごはんは ごはん 牛肉のサイコロステーキ オクラの肉巻き じゃがいもとはんぺんの煮物 なすの煮浸し ゆでとうもろこし スバゲッティ ほうれん草のバターソテー こうやって食べたものを文字にすると めちゃめちゃ食べてる気がす…

うちの黒猫ちゃんを紹介します😌

〝あずにゃ〟 うちで一緒に暮らしている 黒猫の「アズ」 1年前にうちに来てくれて 今は1歳1ヶ月くらいかな?? 男の子✨✨ 元々はすごく警戒心の高い外猫ちゃんで 最初は本当になつかず だったけど 1年一緒に過ごして、、 甘えんぼさんの、とってもびびりしゃ…

朝ごはんで身体は変わる!はず!

〝朝ごはん〟 朝起きて、1番最初に口にするものは やっぱり「水」!! そして「野菜」と「フルーツ」かなぁ 寝ている間に失われた ミネラルと水分をまずは補給したい✨✨ これは結構 ダイエットにも美肌にも効果あると思う そんな今日の ぱんちゃんのあさごは…

きな粉バナナヨーグルト

PM 8:50 お腹すいた... 小腹がすいた... でもさ、今から何か作るのって面倒じゃん? こんなときの救世主✨✨ ヨーグルト バナナ きな粉 さえあれば1分でできる✨✨ スプーンでヨーグルトをお皿にどばどば〜 ってして バナナはもちろん皮をむいてスプーンでざく切…

はじめての😳😳

〝ぱん流ごあいさつ〟 はじめまして‍♀️✨ ぱんちゃんです。笑 なんで、ぱんちゃんかって言うと お付き合いしている彼から呼ばれている ニックネーム?あだ名?が 「ぱん」「ぱんちゃん」 なの もうすぐお付き合いして4年目くらいになるので、すっかりその呼び…